CON IL MIO BAGAGLIO, PIÙ CONSAPEVOLE

 

Ieri mentre passeggiavo lungo un marciapiede, ammiravo la bellezza degli alberi che lo costeggiavano.

Ero completamente rapita dai colori che i miei occhi stavano osservavo. 

Ogni passo un’emozione. 

Ogni passo un respiro. 

Mi trovavo in uno spazio tempo che,in qualche modo, mi aveva trascinato in una dimensione parallela fatta solo di emozioni e colori. Era un continuo sentire, sentire nel cuore. D’un tratto lo sguardo si posa ai piedi dei tronchi di quegli alberi. 

Mucchietti di foglie coloravano il nero del catrame sotto di loro. 

L’istinto è quello di fermarmi davanti a questa macchia di colore scarlatta, trovo che ci sia qualcosa di meraviglioso in quello che sto osservando, ma non riesco a dare una connotazione precisa a ciò che sto provando. Sento solo il bisogno di scattare una foto. Forse ho bisogno di entrare in quel momento. Prendo il telefono, mi chino e scatto la foto - che meraviglia penso tra me e me,sento il cuore vibrare ✨- ed è proprio in quel momento che percepisco la bellezza del coraggio del rosso di quelle foglie: hanno saputo abbandonare la certezza dei loro rami, ancora non sanno cosa sarà il loro futuro eppure, nonostante tutto, hanno il coraggio di essere ancora se stesse. Hanno il coraggio di restare in quella frequenza energetica che le permette di far brillare così tanto il loro colore. 

Chi l’ha detto che non hanno paura?eppure restano lì fiere di essere ciò che sono, sapendo che il vento le allontanerà dalla certezza della loro casa, sapendo che lo scorrere del tempo,lentamente, le farà seccare. 

Sapendo che un ciclo si sta per concludere.

Eppure hanno il coraggio di continuare ad essere.

Nonostante tutto.

Comprendo che l’universo, attraverso la natura, mi sta parlando. 

“Abbi il coraggio di restare quella che sei. Nonostante tutto. Perché non importa cosa succede fuori di te, perché non importa quello che accadrà domani. Perché non importa se qualcuno ti ferisce. Quello che è davvero importante è che che tu rimanga ciò che sei. Sempre.”

Sospiro, esco da quello spazio tempo e ringrazio quelle foglie. 

Continuo sulla mia strada. 

Con il mio bagaglio e più consapevole.

Dal mio cuore fino al vostro.

27 Novembre 2021

Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi. Operatrice Komyo® ReikiDo. Esperta di cucito terapia.)

LE LUNGHE TAVOLATE A CASA DEI NONNI

 

E’ una signora di settantanove anni, dall’aspetto molto ben curato, quella che ho davanti a me.

I suoi capelli sono corti ma pettinati in una piega impeccabile; le grosse lenti foto cromatiche, degli occhiali da sole, riescono a nascondere appena i suoi occhi, che sanno comunque raccontare la vita che hanno visto scorrere dinnanzi a sé.

Un anello, con una grossa pietra turchese, avvolge il suo anulare sinistro che nasconde la sua fede nuziale, quasi come a volerla proteggere.

Il sorriso è dolce e delicato, proprio con il suo esile corpo  che, avvolto in abiti  perfettamente in tinta, si muove con un fare leggero, come il fluttuare di una piuma nell’aria.

Dopo qualche istante ci troviamo a conversare. Mi racconta delle sue tre nipotine più piccole che amano il risotto: “la più grande adora il risotto allo zafferano, mentre la più piccola mi chiede spesso di farle il risotto ai mirtilli” - così glielo faccio!

Conclude il racconto con un sorriso così “materno” che, davvero, mi scalda il cuore.

E’ proprio quel sorriso che mi da’ accesso ad una dimensione, così accogliente, che mi fa sentire libera di chiederle: “ i suoi nipoti più grandi, invece, quanti anni hanno?”  

“Uno ventuno e l’altro ventiquattro” - prontamente mi risponde e continua: “poi sa, noi abbiamo un’abitudine bellissima! Infatti ogni mercoledì tutti i nipoti vengono a casa mia e stiamo tutti insieme! Non sa quanta confusione si crea, però è una situazione bellissima. Voglio  dire, questi incontri, oltre a riempirmi il cuore, mi mantengono giovane e sa perché?  Perché sentire i loro discorsi mi aiuta a stare al passo con i tempi, mi parlano di cose che io altrimenti non conoscerei affatto.”

Io, nel frattempo, sono talmente rapita da quel discorso che, nella mia testa, quelle parole si sono trasformate in una sequenza di immagini, suoni, profumi e sapori che mi raccontano di quando ero io bambina e, la normalità, erano le lunghe  tavolate a casa dei nonni.

Le lunghe tavolate della domenica.

Le lunghe tavolate, compreso le nottate, di Natale e Capodanno.

Le lunghe tavolate di Pasqua.

Le lunghe tavolate a casa dei nonni a Trani, con i cugini che vedevo solo una volta all’anno. 

In queste occasioni eravamo così tante persone che era necessario suddividere i tavoli: quello dei bambini e quello degli adulti.

Immagino quei momenti e sento delle emozioni che, sono consapevole, non proverò mai più.

Insomma, uscita da questo mio momento di contatto con il passato, ho esplicitamente detto alla signora che tutto quello che succede a casa sua è bellissimo e che, oggi, è difficile riuscire a ricreare queste dinamiche “signora, e’ davvero una persona fortunata, lei questo lo sa?”

Lei: “eccome!”

Ci siamo trovate a confrontarci sul perché negli anni si siano perse queste abitudini.

Ci siamo ritrovate a confrontarci sul perché questi valori siano diventati, per alcune persone, superflui.

Ci siamo ritrovate, lei a 79 anni ed io a 43,  in accordo completo rispetto alle nostre opinioni, ai nostri pensieri così come i nostri punti di vista.

Dopo circa un’oretta ci siamo congedate, con uno sguardo di appagamento e profonda gratitudine che non penso nessuna parola possa davvero spiegare.

Grazie universo per questo incontro, per queste riflessioni e per queste belle emozioni.

Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi. Operatrice Komyo® ReikiDo. Esperta di cucito terapia.)

LA LINEA SOTTILE CHE CI LEGHERA’ PER SEMPRE

 

Era mattina, mi trovavo a casa dei miei genitori ed era uno di questi giorni emotivamente impegnativi. Non che ci fosse una ragione specifica per la quale io mi trovassi in quella frequenza emozionale, semplicemente mi sentivo un po’ sopraffatta dai pensieri.

Quel giorno avevo deciso di indossare il vestito nero, quello lungo a fiori senza spalline e di raccogliere i capelli in una coda alta.

Me ne stavo lì seduta sulla sedia, di spalle alla cucina nella quale c’era mia mamma intenta a preparare il pranzo.

Quando, d’un tratto, sulla parte scoperta della schiena sento una carezza, quella di mia mamma che, uscendo dalla cucina, aveva poggiato la sua mano su di me. Quel lieve tocco, che sarà durato lo spazio di qualche secondo, e’ come se mi avesse riportato a quando, da piccola, mi stringeva tra le sue braccia. Non che io, oggi, abbia una memoria chiara di quel periodo eppure, quella sensazione profondissima di cura e accudimento, ha risvegliato in me una sorta di memoria emotiva legata ai primissimi anni della mia vita.

E’ stata una sensazione così bella che avrei voluto durasse molto di più. 

L’entrare in quella dimensione di protezione e ritornare bruscamente a quella attuale mi ha lasciato per qualche istante disorientata, ma è stato proprio quello “shock termico” a farmi pensare a quanto può essere permanente la connessione energetica con il tocco della mano materna.

Ho pensato a quanto può essere curativa la carezza, o anche un abbraccio, di chi si è preso cura di te da sempre.

La cosa straordinaria è che mia mamma, in quel momento, non sapeva di cosa io avessi bisogno e, in tutta sincerità neanche io sapevo di cosa avessi bisogno, eppure il suo tocco ha saputo arrivare fin dove ne avevo bisogno. 

Fin dove era necessario arrivare affinché io mi sentissi protetta.

Un tocco che ha saputo prendersi cura della mia parte più intima e profonda senza che io lo chiedessi.

Ed è stato meraviglioso entrare in quello spazio magico che è l’energia sottile.

E’ stato bellissimo sentire quella linea sottile che ci legherà per sempre💫

Grazie Ma’ per esserti sempre presa cura di me❤️

Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi. Operatrice Komyo® ReikiDo. Esperta di cucito terapia.)

A TE CHE SAI PARTORIRE UN NUOVA TE STESSA

 

Auguri a te, mamma non mamma.

Auguri a te, che per anni hai vissuto sperando che, prima o poi, avresti potuto accogliere questo miracolo nella tua vita.

Auguri a te, ogni volta che il tuo sguardo incrocia quello di una mamma ed un figlio e ti chiedi quando arriverà il tuo momento.

Auguri a te, ogni volta che pensi a quel detto che dice: “ i bambini scelgono la propria mamma ancora prima di incarnarsi” e ti chiedi come mai nessuna anima abbia ancora scelto il tuo grembo.

Auguri a te, ogni volta che le tue orecchie ascoltando la tenera voce di una piccola anima rivolgersi alla sua mamma e ti sorprendi resistere a quel nodo che ti si forma in gola.

Auguri a te, ogni volta che pensi: “sentirò mai, in questa vita, qualcuno chiamarmi mamma?”

Auguri a te, ogni volta che hai pensato che fosse arrivato il momento giusto e invece hai dovuto accettare il “No” che la vita ha deciso di riservarti.

Auguri a te, ogni volta che nell’ intimità delle tue emozioni ti sei chiesta: “sarò mai mamma in questa vita?”.

Auguri a te, ogni volta che hai dovuto asciugare da sola le tue lacrime quando un stupido dubbio ha attraversato la tua mente: “forse non me lo merito?!”

Auguri a te ogni volta che ti sei sentita dire che non puoi essere all’altezza di essere mamma.

Auguri a te, ogni volta che un uomo ti ha detto che vorrebbe fossi la madre dei suoi figli e poi ti ha abbandonata più e più volte.

Tanti auguri a te, che hai dovuto sopportare in silenzio i giudizi degli altri, quando hai dovuto fare i conti con le parole dette senza cuore, solo per fare rumore.

Auguri a te, che ti senti mamma da sempre eppure non lo sei ancora diventata.

Auguri a te, ogni volta che pensi di non essere in grado di poter creare un miracolo ed invece, ogni giorno, sai partorire una nuova te stessa nel dolore, nei sorrisi, nelle paure, nelle fragilità e nella speranza di un futuro migliore.

Auguri a tutte le Donne perché, in fondo, siamo tutte mamme, già da quando veniamo al mondo.

Dal mio cuore fino al vostro.

Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi. Operatrice Komyo® ReikiDo. Esperta di cucito terapia.)

In quel mondo che, forse, in un’ altra vita e’ stato il mio.

 

Ho cercato un rifugio e l’ho scorto tra i pistilli di un fiore.

Ho desiderato il candore e l’ho scoperto nel bianco di un petalo.

Ho sentito la delicatezza e l’ho riconosciuta nella fragilità di una corolla.

Ho voluto un posto tutto mio,

dove sentirmi al sicuro,

nel quale sentirmi abbastanza

e l’ho trovato proprio qui, come sempre, in un mondo fatto di emozioni, 

colori, 

forme, 

aromi,

e sensazioni.

In quel mondo che, forse, in un’ altra vita e’ stato il mio.

Dal mio cuore fino al vostro,

Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi. Operatrice Komyo® ReikiDo. Esperta di cucito terapia.)

IN ATTESA DI EVOLVERE NELLA PROSSIMA PRIMAVERA

 

Credo siano sacre le giornate come quella di oggi. Quelle giornate nelle quali riesci a percepire il tuo mondo interiore in perfetta sintonia con quello fuori.

Ogni pensiero, ogni emozione ed ogni sensazione, che si affaccia così naturalmente dentro di te, vibra esattamente alla frequenza di una giornata grigia e uggiosa.

“Beh, non sarà mica una sensazione di cui gioire” - starete pensando.

Ecco, in effetti, “certe” giornate tendono a richiamare emozioni un po’ pensanti, devo ammetterlo, eppure riconosco, sento e percepisco una sacralità  in loro.

Sarà che tutto quel grigio intorno, che spegne i colori e fa da cornice ad una miriade di sottilissime gocce di pioggia, riesce a mettere in luce tutte le mie zone d’ombra. 

Ed eccole qui: le paure, le insicurezze, i dubbi, tutte le cicatrici e le ferite ancora aperte. 

Io di fronte a loro.

Loro di fronte a me.

Ed  è proprio in quell’istante che sento l’immensa possibilità di questi momenti.

Così, mi lascio attraversare.

Lascio che ogni emozione compia il suo scopo.

Divento un tutt’uno con il mondo li fuori, consapevole della ciclicità della vita.

Sono diventata io stessa l’Inverno, mutevole, in attesa di evolvere nella prossima Primavera.

Dal mio cuore fino al vostro.

Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi. Operatrice Komyo® ReikiDo. Esperta di cucito terapia.)

Arluno, 25 febbraio 10:30 AM

IMPARARE A FIDARMI DELLA LUCE

Questa mattina, dopo aver pulito a fondo la mia piccola casa, ho deciso di uscire.

Ho passeggiato seguendo un raggio di sole, quello più luminoso.

Così, mentre mi incamminavo quasi accecata da quella luce davanti a me, all’improvviso ho scorto una sagoma nel campo, proprio lì, a pochi metri da me.

Ci ho impiegato un attimo prima di capire che, quello che avevo davanti agli occhi, altro non era che un bellissimo cavallo dal manto marrone, con acconto una donna che lo teneva dalle briglie appena sotto la testa.

Il loro andamento era lento, ed io, sono rimasta qualche istante ad osservarli, forse perché, quello che stavo guardando, mi trasmetteva una sensazione di serenità e  appartenenza. Li guardavo e mi sentivo “al sicuro” e, se proprio devo essere sincera, anche adesso, mentre scrivo di loro e’ come se mi sentissi avvolta da una bolla dalla quale non vorrei uscire, almeno per adesso.

E’ così che le  emozioni di quella bolla magica sono divenute delle vere e proprie porte dentro me stessa. Così, ho iniziato ad immaginarmi passeggiare sul sentiero di questo anno che sta quasi volgendo al termine.

“E’ strano sai?” - mi sono detta con un mezzo sorriso - ogni anno tra il 30 e il 31 dicembre mi ritrovo, inevitabilmente, a tirare le somme dell’anno trascorso. 

Ed è incredibile come ogni volta, come ogni anno abbia in sé una sua caratteristica intrinseca.

E’ incredibile come ogni anno abbia in sé il compito di insegnarmi sempre qualcosa. Qualcosa che,ancora, non ho imparato.

Qualcosa che, ancora, non ho integrato.

La luce ambrata del sole,di questa mattina, quella che mi accecava mentre, cercavo di mettere a fuoco quello che intravedevo oltre la luce, credo, avesse uno scopo ben preciso: oscurare il superfluo ed illuminare l’essenziale.

Davanti a me, due esseri che a passo lento, anzi lentissimo si incamminano per chissà quale meta. Intorno a loro nulla è visibile, solo un fascio di luce che illumina i loro passi.

Ecco che, senza neanche sforzarmi più di tanto, la lezione di quest’anno si palesa al mio cuore, più chiara e nitida che mai.

Quale immagine migliore poteva scegliere l’universo per rispondere alla domanda che gli avevo appena posto?

“Lasciare andare la mente e tornare ad aprire il cuore.”

Imparare a fidarmi della luce, anche se non capisco.

Imparare a fidarmi della luce anche se ho paura, tanta paura.

Imparare a fidarmi della luce perché si, forse, anche io merito qualcosa di bello.

Imparare a fidarmi della luce perché quello che gli altri hanno fatto e non hanno con me e per me, parla di loro e non di me.

Imparare a fidarmi della luce perché mi merito di essere amata.

Imparare a fidarmi della luce perché so ancora amare.

Imparare a fidarmi della luce perché così, anche se a passo lento, proprio come quella donna con il suo cavallo, posso andare avanti e continuare a sperare che posso ancora arrivare lì, dove sogno di arrivare. In quell’angolo del mio cuore dove poter diventare una persona migliore me per e per questo mondo. 

A te, che ti sei spint* fino alla fine nel mio scritto ti auguro di continuare o di tornare a credere nella luce, perché LEI saprà farti arrivare proprio lì, dove sogni e desideri. Perché te lo meriti.

Perché ognuno di noi si merita quello che tanto desidera.

Dal mio cuore fino al tuo,

Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi.

Operatrice Komyo® ReikiDo. Esperta di cucito terapia.)