domenica 17 marzo 2024

COME UN FIORE

 

                                                                           Rho, 17 Marzo 2024 ore. 9:00

Erano tanti i fiori e le piante che avevo intorno a me.

Passeggiavo immersa nei miei pensieri non sapendo che, da lì a poco, sarebbe accaduto qualcosa di speciale.

Credo sia durato lo spazio di qualche secondo, eppure è stato così tanto inteso da riuscire a catapultami in un’altra dimensione.

Perché è bastato che i miei occhi cadessero lì, poco più in basso, per scorgere quelle due mani intrecciate che si stringevano.

Nel momento in cui ho preso contatto con questa immagine il profumo dei fiori si è fatto sempre più intenso, fino a trascinarmi tra quelle mani. 

Mi sentivo io stessa un fiore, figlio di una pianta rampicante che, con delicatezza, scivolava nel dolce abbraccio di quelle due mani a me sconosciute.

Mi trovavo lì, in quello spazio, ed era come se riuscissi a percepire dentro di me, il legame che unisce quelle due persone.

Dopo qualche istante la bolla si rompe.

Il cuore ora e’ più leggero.

Sorrido e torno alla mia vita.

Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi.

Esperta di cucito terapia.)





mercoledì 14 febbraio 2024

14 FEBBRAIO 2024




                                                                                                            Busto Arsizio, 13:03
Non so chi fosse quel ragazzo.
Mi ci sono quasi scontrata, proprio oggi, mentre uscivo dall’ufficio.
Non ho visto il suo volto ma i miei occhi si sono istintivamente posati su quella rosa rossa che teneva fiero nella sua mano sinistra, quella del cuore.
Ho dovuto fare qualche passo dietro di lui, perché dovevo raggiungere la mia macchina e mentre camminavo, era come se riuscissi ad avvertire i suoi pensieri. Percepivo una sorta di emozione nel riuscire a trovare le parole giuste da dire alla sua Lei.
Ho provato tenerezza, una sensazione di pura tenerezza che mi ha fatto sorridere prima di scendere dal marciapiede e tornare alla mia vita.
14 Febbraio 2024

sabato 30 dicembre 2023

CONCEDERSI UN'ALTRA POSSIBILITA' - Un pensiero per onorare il 2023


                                                                Nerviano, 30 dicembre 2023

lunedì 20 novembre 2023

QUELLA PARTE DI TE CHE HA UN DISPERATO BISOGNO DI ESSERE AMATA - un pensiero soffiato nel mondo


 



Nerviano, 19 Novembre 2023  h.18:45

Ho deciso che, se mai la vita mi concederà l’onore di diventare madre, farò di tutto per insegnare ai miei figli la capacità di riconoscere immediatamente l’amore tossico.

È vero che non è facile riconoscere subito una persona con disturbi di personalità anche perché, questi individui, sono bravissimi a mascherarsi da angeli. L’uomo o la donna che hai sempre sognato!

E’ altrettanto vero, però, che dopo poco, in genere circa 3 - 6 mesi, la maschera cade. Si inizia a sentire che “qualcosa non va”, la persona che sta al proprio fianco, infatti, inizia a trasformarsi, poco per volta, in un aguzzino e lo fa alternando momenti di profonda dolcezza, dove lo stesso mostra le sue fragilità con pianti e richieste di aiuto a momenti di buio, vuoto, svalutazione e aggressività. Ed è proprio questo atteggiamento che porta a vivere una pericolosissima altalena emotiva che, se protratta nel tempo, può portare a sviluppare una dipendenza emotiva dal proprio aguzzino che, certamente, distruggerà la vita della vittima, colpendola nella parte più sensibile e fragile di se stessa.

Trasformando, così la vittima in un “cristallo”, una persona ormai priva della sua parte più bella e  che, per questo, decide di restare in quella relazione, senza alcuna ragione logica. 

Così, sganciarsi da quella relazione diventa qualcosa di davvero molto, molto, molto difficile.

Ecco perché alle prime avvisaglie, quando si inizia a percepire che “qualcosa non va” bisogna SCAPPARE!

SUBITO!

PIÙ LONTANO POSSIBILE!

SENZA MA, SENZA SE!

Non bisogna MAI commettere l’errore di pensare di poter essere in grado di salvare qualcuno. 

Se qualcuno vuole salvarsi, si salva al di là della persona che ha accanto!

In genere, quello che lega la vittima all’aguzzino, è l’idea di non poter vivere senza di lui o lei. Il più delle volte, è proprio questa la chiave del problema: un’autostima così bassa che porta a pensare che la propria felicità possa dipendere COMPLETAMENTE da un’altra persona.

Si innesca, poi, un meccanismo a specchio, per il quale la vittima dona tutto l’amore che desidera per sé all’aguzzino: “solo io capisco come ti senti per questo sarò io a salvarti!” - questo è, spesso, uno dei pensieri più pericolosi per la vittima.

Provate ad immaginare quanto possa essere emotivamente devastante per una persona che ha problemi di autostima rendersi conto che tutto quello che ha provato,vissuto, visto e sentito in realtà non è mai esistito!

Che era tutta una farsa!

Ritrovarsi in una situazione del genere è destabilizzante per chiunque, immaginate per una persona che ha affidato tutta la sua vita ad un’altro individuo che, si presenta come  “LA VITA CHE HO SEMPRE DESIDERATO” e che poi si trasforma in MORTE (morte non solo fisica).


Per cui, come dicevo prima, quello che farò se mai la vita mi concederà la possibilità di diventare madre, è instillare nei miei figli amore per se stessi. Lavorando SULL’EDUCAZIONE EMOTIVA.

Cercherò con tutte le mie forze di insegnagli a perdonarsi e a piacersi per come sono. 

Insegnerò loro a rispettare ogni persona che incontreranno nella loro vita imparando, però, a vedere davvero chi hanno di fronte.

Insegnerò loro a fidarsi del loro istinto e che quando sentiranno che “qualcosa non va” devono andarsene. SUBITO!

Questo non significa che non bisogna aiutare il prossimo, questo significa comprendere che di fronte a certe situazioni non si deve MAI avere la presunzione di pensare di poter aiutare qualcuno.

Perché certe persone non possono essere aiutate con l’Amore. Certe persone hanno bisogno di strutture che hanno strumenti validi per potersi curare! 

Questa è la realtà.

È questo che cercherò di insegnare ai miei figli. Certo, non è detto che riuscirò nel mio intento ma ci proverò, perché io credo che sia questo l’Amore che può salvare il mondo. 

Perché è dalla famiglia che parte tutto.

Perché è da bambini che si conoscono e si fanno propri gli schemi di amore che, poi,  si riproporranno da adulti.


Questo è solo un mio pensiero che si è formato dalla mia esperienza di vita.

Non ho, quindi, la presunzione di fare nessun tipo di analisi psicologica a nessuno.

Ho però la presunzione, se così vogliamo chiamarla, di sperare che, se qualcuno si fosse imbattuto in queste mie parole e riconoscesse la sua relazione in quanto ho descritto, comprendesse che è giunto il momento di AGIRE. 

Di dire “ADESSO BASTA”.

È giunto il momento di sforzarsi, lavorare e lottare per prendersi cura di quella parte di se’ che ha un disperato bisogno di essere amata. 

Sarà dura, anzi durissima ma la Vita e l’Amore non potranno MAI essere quello che stai vivendo.

Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi.

Esperta di cucito terapia.)

giovedì 9 novembre 2023

"DENTRO" ALLE FINESTRE ILLUMINATE

 



Nerviano, 8 Novembre 2023


E’ da quando ero bambina, o almeno da che ho memoria, che sono affascinata dalle finestre illuminate delle case quando scende la sera.
Ci pensavo al calar del buio di qualche giorno fa, quando una palazzina con le finestre illuminate, appunto, ha risvegliato in me questa memoria.
Mi sono rivista da piccola!
Quando arrivava il buio, infatti, ero così tanto attratta da quei “buchi” di luce, che passavo un tempo indefinito dietro la finestra della mia cameretta ad osservare il palazzo di fronte al mio.
Le mani erano sempre appoggiate sul calorifero che era lì, proprio sotto la finestra.
La tenda, come un mantello, mi copriva le spalle.
E poi c’era lui, il mio respiro che appannava leggermente il vetro freddo a un palmo dal mio naso.
Subito un brivido caldo mi attraversava, lo ricordo come se fosse ieri.
Mi sentivo protetta.
Al sicuro.
Intanto i miei occhi erano già in viaggio, verso quei mondi fantastici che spesso accompagnavano (e che accompagnano ancora oggi) i miei pensieri.
Mi piaceva immaginare quello che poteva succedere “dentro” a quelle finestre illuminate.
Ho immaginato case che non ho mai visto.
Ho immaginato volti che non ho mai conosciuto.
Ho sentito abbracci, sorrisi, carezze che, sono certa, da qualche parte nel mondo sono esistiti davvero.
Ogni volta, quando il ciclo stagionale cambia dal caldo dell’estate al freddo dell’autunno la magia si accede. Basta un palazzo con tante finestre illuminate che un brivido, lo stesso che sentivo da bambina, riaccendere in me questo meraviglioso spazio di immaginazione e possibilità. Perché è da questa sensazione che riesco a tornare indietro nel tempo. Nella mia cameretta ad inventare storie che, probabilmente, vivranno per sempre dentro di me.
Dal mio cuore fino al vostro.

Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi.

Esperta di cucito terapia.)


martedì 19 settembre 2023

DALLO SPECCHIETTO RETROVISORE


Nerviano, 19 Settembre 2023 h. 19:50

Dallo specchietto retrovisore dell’auto vedo il cielo spento, è quasi buio.

Dal parabrezza il cielo è, invece, terso, luminoso con qualche sfumatura che vira dall’azzurro all’arancione.

È la Luna, uno piccolo spicchio di Luna, a conferire al cielo un certo non so che di femminile.

Riesco a percepire la trasparenza dell’aria e mi sento pesante e leggera allo stesso tempo.

Osservo tutto questo e mi rendo conto di come, quello che ho intorno a me sia la perfetta rappresentazione della VITA:

Alle mie spalle “IL PASSATO” che esiste e sarà sempre parte di me. Perché è proprio grazie questo che oggi sono quella che sono.

Di fronte a me “IL FUTURO”  luminoso e colorato.

Al mio fianco l’Ancora “dell’ OGNI GIORNO”, “dell’ OVUNQUE”. Il potere del femminile, di un’energia creativa alla quale poter attingere ogniqualvolta ci fosse desiderio, bisogno o necessità.

E ancora mi accorgo di quanto il “FUORI” sia la perfetta rappresentazione del “DENTRO”. E ringrazio l’Universo per questi piccoli, grandi messaggi che ogni giorno sa regalarmi.


As above, so below. As within so without.


Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi.

Esperta di cucito terapia.)

mercoledì 26 luglio 2023

AS ABOVE, SO BELOW - AS WITHIN, SO WITH OUT



Nerviano, 26 luglio 2023


È tutto il giorno che penso e ripenso alla sensazione che ho provato, questa mattina, appena sono uscita di casa.

Ho sentito l’aria leggera, fresca e “vuota”.

Ho percepito come una nuova frequenza energetica.

Ricordo che il cielo, era talmente limpido che permetteva una chiara visione  di quelle che io definisco “le ossa del pianeta” le montagne. Erano meravigliose lì, sullo sfondo, maestose e così candide! 

Respiravo e mi sentivo riempire da un vuoto fresco e leggero.

Più sentivo la natura più riuscivo a trovare, dentro di me, una collocazione ad ogni sensazione che provavo. 

A quel punto mi sono resa conto di quanto la potenza delle due terribili tempeste che ci hanno colpito, siano riuscite a spazzare via una frequenza di energia pesantissima che ci opprimeva. 

“Eh si!” - mi son detta, è come quando attraversiamo delle brutte tempeste emotive! 

Ci sentiamo distrutti, in balia di una forza che ha tutta l’aria di essere ben più grande di noi. 

Una condizione che, pare, ci sta privando di tutto, ingiustamente.

Allora ci sentiamo spaventati. Tremendamente soli.

Ma cosa accadrebbe se riuscissimo a leggere la natura, come uno specchio che ci racconta  che la vita, altro non è che il continuo alternarsi dei cicli?

Forse riusciremmo ad approcciarci in modo costruttivo alle tempeste, alle crisi che la vita ci affida. 

E se tutta quella potenza distruttrice fosse lì proprio per me? Magari per  donarmi la possibilità di spazzare via un “IO” nel quale non mi riconosco più?

E se tutta quella potenza distruttrice fosse arrivata per creare un nuovo vuoto, un vuoto da riempire? 

Una possibilità di rinascita dopo la “morte” di una parte di me che aveva terminato il suo compito?

Ecco che,allora, ho trovato un contatto profondo con quel detto che dice:

“ AS ABOVE, SO BELOW - AS WITHIN, SO WITH OUT” (come in alto così in basso, come dentro così è fuori).

La natura ci parla, in ogni istante.

I cicli della vita sono scritti, la fuori, in ogni instante. 

È da quando ho iniziato a sentire la natura, non ho più smesso di ascoltarla

Dal mio cuore fino al vostro ❤️



Lucrezia di Lernia in The Moonland

(Naturopata specializzata in Terapia Alimentare, Fitocomplementi.

Esperta di cucito terapia.)

SEGNI DI VITA STRATIFICATI

  Esiste un modo in cui il tempo riesce a parlarti. Sa raccontarti di sé,
del suo scorrere,
del suo avanzare imperterrito. Lo fa attraverso ...